Om mig

Jeg er uddannet psykolog fra Aarhus Universitet (2011) og autoriseret ved Dansk Psykolognævn. Derudover har jeg en specialistuddannelse i compassionfokuseret terapi fra Kognitiv Center Aarhus.

 

Jeg har erfaring med psykoterapi siden 2010 og har haft egen praksis i Psykologhuset Aarhus de første år som psykolog og igen siden 2020. Først ved Psykologhjælpen i Aarhus og nu i klinikfællesskabet Psykologerne på Skolebakken med andre erfarne psykologer. 

Før jeg igen blev privatpraktiserende psykolog har jeg mange års specialiseret erfaring i ludomanibehandling både fra Center for Ludomani (https://ludomani.dk) og Forskningsklinikken for ludomani (https://ludomani.au.dk).

Jeg arbejder respektfuldt og med stor varme og empati. Jeg tager altid udgangspunkt i aktuelle problemer og vanskeligheder, og vi arbejder sammen om at hjælpe dig til at få mere ud af livet og til en større livsglæde. Hos mig kan vi grine sammen, også når tingene bliver svære. Min tilgang er anerkendende og udviklingsorienteret med henblik på indsigt og bedring. Symptomer fjernes, så du kan fungere bedre i dagligdagen og leve det liv, du gerne vil. Du får nye handlemuligheder og større tilfredshed.

 

I min behandling arbejder jeg med evidensbaserede metoder, som er psykologiske metoder, der har vist sig at have dokumenteret effekt i arbejdet med psykiske lidelser og psykologiske udfordringer.

 

Den primære terapiform hos mig er compassionfokuseret terapi (CFT), som er udviklet af Poul Gilbert. I CFT kombineres kognitiv terapi med elementer fra tilknytningsteori, neuropsykologi, socialpsykologi og evolutionspsykologi. Læs mere om compassionfokuseret terapi her

 

Hos mig er du sikret høj faglighed og kontinuerlig udvikling, da jeg løbende tager efteruddannelse og får supervision på mit arbejde. Jeg er medlem af Dansk Psykologforening og arbejder under de etiske principper for nordiske psykologer. Læs mere om de etiske principper her

 

Oprindeligt er jeg uddannet sygeplejerske. Som sygeplejerske har jeg også erfaring med svære samtaler og møde mennesker i svære livssituationer.

Efter endt sygeplejeuddannelse var jeg bosat 2 år i Guatemala, hvor jeg arbejdede som sygeplejerske i lægeklinikken tilknyttet det amerikanske projekt Nuestros Ahijados i Antigua, Guatemala. Projektets formål er at undervise og oplære fattige familier med sociale og økonomiske problemer i spørgsmål vedrørende sundhed og børneopdragelse, samt tilbyde og støtte almindelig skolegang.

Mine erfaringer med kulturmødet i Guatemala gav mig en øget interesse for vægten af den teoretiske viden i forståelsen af og samspillet med andre mennesker. I årene efter at have været bosat i Guatemala arbejdede jeg som sygeplejerske på afsnit Q1, Skejby Sygehus, som er en infektionsmedicinsk afdeling med akut modtagerfunktion og speciale i HIV og tropesygdomme. Desuden har jeg haft sygeplejevikariater i Norge af kortere og længere varighed.

I mit arbejde som sygeplejerske blev det tydeligt for mig, at det var samtalerne med patienterne, der optog mig, samt at jeg ønskede en mere teoretisk forståelsesramme for, hvorfor mennesker opfatter og handler, som de gør. Derfor valgte jeg at skifte karrierevej.

Privat bor jeg med min kæreste, og sammen har vi to piger fra 2011 og 2015.